Wir zeigen es euch:

Wenn ihr keinen Sportverein in der Nähe habt, keine Zeit findet, euch bisher noch nicht recht aufraffen konntet oder erst mal für euch alleine üben wollt, haben wir genau das Richtige für euch:

Für die ersten Techniken stellen wir euch unsere Trainings-Videos vor. 

Zur Zeit könnt ihr zu folgenden Themen und Techniken trainieren:

Aufwärmen

Fausttechniken:

Vorübung bis zur Kombination

Wie findet ihr unsere Trainings-Videos?

Fußstoß seitwärts:

Vorübung bis zur Kombination

Eindrehtechniken:

Ausweichen - Fegetechnik - Schulterwurf

Fußtechniken:

Fumi Komi Geri als gestoßene und geschnappte Technik

Fußtechniken:

Fumi Komi Geri Dysbalancierung des Gegners - Fegen, Werfen